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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟巨斌 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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8个月宝宝食谱应注重营养均衡，包括谷类、蔬果、蛋白质、脂肪、矿物质等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-09-29 14:43
1.谷类：如米粉、烂面条等，提供碳水化合物。
2.蔬果：苹果泥、香蕉泥、青菜碎等，补充维生素和膳食纤维。
3.蛋白质：鸡蛋羹、豆腐、鱼肉等，助力生长发育。
4.脂肪：适量添加核桃油、橄榄油。
5.矿物质：可食用含铁丰富的食物，如猪肝泥。
合理搭配各类食物，保证宝宝营养充足，促进健康成长。
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