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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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9 个多月宝宝的饮食安排，需考虑辅食种类、喂养次数、奶量摄入、食物质地、营养均衡等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-09-29 14:44
1.辅食种类：可包括谷物类，如米粉、米粥；蔬菜类，如南瓜、胡萝卜；水果类，如苹果、香蕉；蛋白质类，如鸡蛋羹、鱼肉泥。
2.喂养次数：每天可安排 2-3 次辅食。
3.奶量摄入：保证每天 600-800 毫升的奶量，以配方奶为主。
4.食物质地：从泥状逐渐过渡到碎末状、小块状。
5.营养均衡：注重荤素搭配，保证摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质。
6.进食时间：可在上午、下午和晚上分别安排辅食和奶的摄入。
合理安排 9 个多月宝宝的饮食，有助于其健康成长。家长要根据宝宝的个体情况和接受程度，灵活调整饮食方案。
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