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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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湛洁谊 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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10个月宝宝处于生长发育关键期，辅食选择要多样化、营养均衡，注意质地和口味，同时关注宝宝是否过敏。若出现异常，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-09-29 14:44
1.优先选择富含铁的食物，如强化铁的米粉、动物肝脏泥。
2.增加蛋白质来源，如鸡肉泥、鱼肉泥。
3.引入蔬菜和水果，如南瓜泥、苹果泥，补充维生素和膳食纤维。
4.食物质地逐渐从泥状过渡到碎末状，锻炼咀嚼能力。
5.注意食物的新鲜和卫生，避免添加盐和糖。
总之，为10个月宝宝选择辅食要综合考虑营养、质地和安全性，以促进宝宝健康成长。
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