你好，预防白斑扩散要保持良好的心态。白癜风患者的治疗和自己的心态有很大的关系，保持良好的心态对治疗是有很大的作用的。可以通过锻炼在释放自己的心情，还可以听听音乐等等，都是对心理调节很好的方式。掌握白班的治疗原则以及治疗方式对白癜风的治疗尤其的重要。日常预防上应该做到的就是留意心理的调理、留意饮食的均衡、防止与化学物质的过多接触、留意防止伤风发烧等

"你好，预防白斑扩散需要注意防晒。尤其是在夏季的时候，紫外线是很强的，如果自己出门暴晒不注意防晒的话就会造成白斑的病情加重，黑色素的合成就会严重的受到阻碍。这样会导致严重的疾病，所以通常在外出时，最好涂一些防晒霜给自己，有效地控制病情。白癜风的治疗是有一定的方式的，怎样防止白癜风扩散到其他的部位也是值得大家思考的问题，只有掌握治疗白癜风的方式之后才能害死白斑恢复的速度更快。 "

"你好，为了避免白斑加重要注意饮食。饮食上要注意的不仅包括自己的饮食健康营养，还要注意饮食卫生，不管是什么食物，食用之前都要反复的清洗，以免残留的一些农药成分对自己的健康造成危害。白癜风是一种顽固性的疾病，所以大家在治疗的时候不仅要注意方式方法，还要注意要有耐心，有信心，做好长期治疗的准备，不要半途而废，不然会影响自己的治疗效果。 "