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怎么做才会防止继续脱发

脱发

这段时间以来,我的头发掉落的很多,枕巾上都是我掉落的头发,厕所的地上也是我掉落的头发,自己很是担心我的脱发,害怕有天会掉光了,自己就想着要防止继续脱发,但是不知道该怎么做危好。

  • 回答1

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    顾昌林 主任医师

    上海皮肤病医院

    牛皮癣

    你好,根据症状描述考虑脂溢性脱发,也叫男性型脱发,是和遗传相关的慢性进行性脱发,建议皮肤科面诊确诊后,在医生指导下外用达菲欣观察,饮食规律,少吃辛辣刺激如辣椒,牛羊肉,可以吃猪肉鸡蛋等优质蛋白质,蔬菜水果粗粮等。

    2019-12-25 13:45
  • 回答2

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    王寿兰 主任医师

    上海皮肤病医院

    白癜风

    您好:防止脱发尽量减少食用辛辣类食物。平时要保证不要压力过大、睡眠不足。这些不注意的话都是引起脱发的主要原因。另外,洗头是可以给头皮适当的按摩,是防止脱发根本方法。

    2019-12-25 13:45
  • 回答3

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    吴玉琴 主治医师

    上海皮肤病医院

    牛皮癣

    你好!想要防止继续脱发,可以每天早晚各梳发百次,能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤于梳发可能有助于防止脱发和头皮屑的发生。

    2019-12-25 13:45
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