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回答1
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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您好，您说的这种情况是便秘，这和您平时的饮食习惯有一定关系，建议您平时注意多吃一些高纤维的水果蔬菜，还有多吃一些粗粮，饭后，注意避免久坐适当的活动，这样可以缓解便秘，必要时可以在医生的指导下服用芦荟胶囊等调理通便的药物进行调理，还要注意每天早上喝杯蜂蜜水，也有润肠通便的作用！
2019-12-30 09:18
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，这是便秘的一种情况的。需要检查有无肠胃的慢性炎症。若是习惯性的便秘的话，可以选择中药来调理治疗。多数便秘的人，和平时的 饮食、运动、心情等有所相关，平时要粗细搭配，荤素搭配，也是需要避免久坐和避免上火的，做缩肛运动，以及平时多些走动等。
2019-12-30 11:50
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