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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,一般在产后由于饮食不规律,过于油腻、大补,是会导致产后便秘的情况发生。建议要注意饮食清淡,少吃多餐,多吃新鲜的水果和蔬菜,如芹菜、韭菜、菠菜、苹果、梨子等,多喝水,适当的多活动一下,不要吃辛辣食物,注意休息避免熬夜,注意个人的清洁卫生。
2020-01-07 09:29
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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你好,这种情况要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果。蜂蜜有润肠通便的作用,可调水冲服。 注意养成定时大便良好习惯,可在晨起、早餐后或晚睡前,不管有没有便意,都应按时去厕所,久而久之就会养成按时大便的习惯。
2020-01-08 10:11
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