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林锋瑞 医师
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月经期间适量喝也是可以的,但是不要大量去喝,有可能会引起痛经的症状,如果在喝的时候温度比较高,影响不是特别大的,平时如果来月经有痛经的症状,可以喝点红糖水。因为月经期间免疫力比较低,所以饮食需要多吃一些高蛋白的,有营养的食物,而且注意生冷硬辛辣刺激性的食物是不能吃的。平时要养成良好的生活习惯,不能熬夜。
2020-01-07 09:27
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