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林锋瑞 医师
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来月经期间腰部出现疼痛和盆腔充血或者有盆腔积液都有一定的关系，但是一般不会引起腿部出现疼痛的。在月经期间免疫力比较低，所以需要注意休息，避免劳累，不能吃生冷硬辛辣刺激性的食物，要保证足够的睡眠，不能熬夜，如果经常熬夜也会造成免疫力下降，会影响身体的恢复。月经期间要多吃一些高蛋白的，有营养的食物。
2020-01-07 09:05
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