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林锋瑞 医师
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哺乳期上火可以喝菊花水,可清肝明目,解毒消炎,但不要过量,因为菊花寒冷,含有单宁,会影响乳汁分泌和铁的吸收。脾胃虚寒的马宝不能饮用,这会导致胃肠不适和腹泻。它还会通过牛奶传播给婴儿,导致婴儿腹泻。哺乳期间,应注意均衡饮食。多吃含有高质量蛋白质和维生素的食物,这有助于婴儿的生长发育。不要吃生的、冷的、辣的、刺激性的和容易导致牛奶回流的食物。
2020-01-08 10:04
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