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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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流产后身体较为虚弱,需要通过合理饮食补充营养,水果是不错的选择,但要注意种类和食用方式。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-12-10 09:07
1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,促进身体恢复。
2.香蕉:能补充能量,调节肠胃功能,预防便秘。
3.橙子:含有丰富的维生素C,增强抵抗力,促进伤口愈合。
4.樱桃:具有补血的作用,有利于流产后的身体调养。
5.草莓:富含多种营养成分,对身体恢复有益。
6.红枣:有补中益气、养血安神的功效。流产后的饮食需综合考虑,水果虽好,但要适量食用,且注意不要食用刚从冰箱拿出的水果。
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