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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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早泄是常见的男性性功能障碍,其原因多样,包括心理、生理等因素。如果早泄问题严重影响生活,建议及时就医。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-12-11 21:56
1.心理调节:保持放松心态,避免焦虑和紧张,增强自信心。
2.行为训练:如动停法、挤压法等,可有效延长性爱时间。
3.性生活技巧:使用双层避孕套,变换性爱体位,适当分散注意力。
4.饮食调整:多吃富含锌、维生素E等营养的食物,如牡蛎、坚果。
5.药物治疗:可在医生指导下使用盐酸达泊西汀片、舍曲林等药物。
总之,应对早泄需要综合多种方法,并在必要时寻求专业帮助,逐步改善性功能。
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