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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇在孕期确实可以适当接受按摩，以缓解肌肉疲劳和紧张情绪，但必须遵循一些安全准则，以保障母婴健康。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-07 18:32
1. 安全区域：孕妇可以按摩肩部、背部、腿部等非敏感区域，但应避免直接按摩腹部，以免对胎儿造成不良影响。
2. 避免压力：按摩时应避免对脊椎和骨盆施加过大压力，这可能干扰到孕妇的生理平衡和胎儿的正常发育。
3. 专业指导：建议在专业按摩师的指导下进行，他们受过专门训练，知道如何安全地为孕妇按摩。
4. 个人状况：孕妇若有任何并发症，如高血压、早产风险、胎盘异常等，应先咨询医生意见再决定是否按摩。
5. 按摩方式：选择轻柔、舒缓的按摩手法，避免剧烈的深度组织按摩，以保持舒适度。
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