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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以适量饮用柠檬水。柠檬水不仅有助于开胃和促进消化，还富含维生素C，为孕妇提供必要的营养。然而，饮食调整应始终在医生的建议下进行。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2019-12-29 16:35
1. 开胃助消化：柠檬的酸味能刺激胃液分泌，对缓解孕期食欲不振有一定帮助。
2. 提供维生素C：维生素C对增强免疫力和维持皮肤健康有益，对孕妇和胎儿都是重要的营养素。
3. 保持水分平衡：柠檬水是一种天然的补水饮料，有助于维持体内水分平衡。
4. 注意摄入量：虽然柠檬水好处多，但过量可能导致胃部不适或牙齿敏感，所以适量饮用为宜。
5. 配合饮食：孕妇应将柠檬水作为均衡饮食的一部分，同时摄取其他营养丰富的食物。
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