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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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哺乳期妈妈的饮食选择需要谨慎,因为某些食物可能影响母乳质量和婴儿的健康。关于螃蟹,虽然富含优质蛋白质,但因其性质寒凉,可能对部分敏感人群产生影响。
2019-12-12 09:29
1. 寒凉属性:螃蟹属于寒凉食物,可能导致肠胃敏感的哺乳期妈妈出现腹泻、肠胃不适等症状。
2. 过敏风险:部分人可能对螃蟹过敏,过敏反应可能通过母乳传递给婴儿,引起婴儿皮肤红疹、哭闹不安等问题。
3. 营养考虑:虽然螃蟹营养丰富,但在哺乳期,建议优先选择温和且易消化的食物,以保证母乳的营养均衡。
4. 个体差异:每个人的身体状况不同,有些妈妈可能在食用螃蟹后无不良反应,但仍需观察婴儿的反应。
5. 安全优先:为了宝宝的健康,若不确定是否适合,最好在医生或营养师的指导下食用。
哺乳期妈妈在饮食上应以温和、营养均衡为主,避免食用可能引起不适或过敏的食物。如想尝试螃蟹,建议少量试食并密切留意自己和宝宝的反应。如有任何不适,应立即停止食用,并咨询医生的意见。保持良好的饮食习惯,有助于为宝宝提供优质的母乳。
药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
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