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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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平时在饮食方面应该多吃点韭菜,多吃点豆制品,多吃点羊肉,香菜等食物可以起到补肾的作用。并且应该多吃点葵花籽,牛油果,开心果,花生,核桃等坚果类的食物都可以有助于精子的生成。并且应该注意性生活有节制,戒除手瘾,多锻炼身体,另外如果有泌尿系统感染的话,应该积极的抗炎治疗。
2019-12-28 11:48
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