怀孕 45 天肚子有点胀痛，可能由子宫增大、饮食因素、先兆流产、过度劳累、激素变化等所致。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.子宫增大：怀孕后子宫随胎儿生长而逐渐增大，会牵拉周围组织和韧带，引发轻微胀痛。这种情况通常无需特殊处理，注意休息即可。
2.饮食因素：如食用过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或存在消化不良，易导致腹胀痛。此时应调整饮食，多吃蔬菜、水果等易消化食物，避免油腻、辛辣食物。
3.先兆流产：除肚子胀痛外，还可能伴有阴道流血。此时应立即卧床休息，尽快前往正规医院，医生一般会给予黄体酮等孕激素进行保胎治疗。
4.过度劳累：身体过于疲劳，腹部肌肉紧张，也会引起胀痛。要保证充足睡眠，减少活动，避免劳累。
5.激素变化：孕期激素水平波动，影响胃肠蠕动和消化功能。饮食上需清淡，少量多餐。
6.肠道问题：怀孕后胃肠蠕动减慢，可能出现便秘、肠痉挛等，导致腹部胀痛。可通过适当运动、多喝水来改善。
怀孕早期肚子胀痛的原因较多，如果胀痛持续不缓解或加重，或出现其他异常症状，如剧烈腹痛、大量阴道流血等，应及时到正规医院产科就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。