-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
-
女性绝经年龄一般在 50 岁左右，但会受初潮年龄、生活方式、饮食、卵巢保养、遗传等因素影响。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-19 23:04
1.初潮年龄：初潮早的女性，绝经可能相对早；初潮晚，绝经可能推迟。比如初潮在 11 岁前，绝经可能早于 50 岁；初潮在 16 岁后，绝经可能晚些。
2.生活方式：规律作息、适度运动、减轻压力，利于维持卵巢正常功能，延缓绝经。长期熬夜、缺乏运动、精神紧张易导致绝经提前。
3.饮食：均衡饮食能为卵巢提供营养。过多摄入高热量、高脂肪食物，可能影响内分泌，促使绝经提前。
4.卵巢保养：适当补充维生素 E、钙剂等，避免滥用紧急避孕药等，有助于保护卵巢功能，稳定绝经年龄。
5.遗传：如果家族中女性绝经较晚，本人绝经也可能较晚。
总之，女性绝经年龄并非固定不变，受多种因素综合作用。若绝经前后出现身体不适，如潮热、失眠、情绪波动大等，应及时就医，在医生指导下进行调理。
-
专家咨询
更多>
医院问答
更多>
-
-
荨麻疹会传染吗
沈阳肤康皮肤病医院 2023-07-04
-
-
银屑病是牛皮癣吗
南京牛皮癣医院 2023-10-28
-
-
什么药能治白癜风
南京牛皮癣医院 2023-10-29
-
-
贵阳哪里有正规的心理咨询机构？
贵阳中医脑康医院 2023-11-02
-
-
扁平疣是性传播病吗
南京牛皮癣医院 2023-11-02
