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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨蕾 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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两岁半孩子天天喝适量酸奶通常是可行的，但需注意一些事项。酸奶含益生菌，对消化有益，不过也存在一些潜在问题。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-12-07 18:18
1.营养益处：酸奶中的益生菌能调节肠道菌群，促进消化吸收。
2.缓解便秘：有助于增加肠道蠕动，改善便秘情况。
3.适量原则：每天饮用不宜过量，一般100-150毫升为宜。
4.饮用时间：不可空腹喝，以免刺激胃酸分泌过多。
5.品质选择：要选择正规厂家、新鲜无添加的酸奶。
总之，两岁半孩子可喝酸奶，但要把控好量、时间和品质，保障孩子健康。
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