如何缓解和治疗产后风引起的不适？
2019-12-13 12:55
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病情描述：公司一直催着上班，我月子没做完就去上班了，结果受风了，头疼眼皮肿，有时候腿疼的受不了，走路都没办法，抽空去看了医生，医生说是产后风要吃中药，可是我工作这么忙，根本没空吃中药。治疗产后风的偏方有吗？
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回答1
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后风，又称产后关节痛，通常是由于分娩后身体虚弱，加之过早劳累或受寒所致。治疗产后风需综合考虑，以下是一些方法：
2019-12-13 13:00
1. 中医药调理：中药如透骨草、川芎、桂枝等具有温经散寒、活血通络的效果，可咨询中医师开具适合的方剂。
2. 饮食调理：食用富含蛋白质和维生素的食物，增强体质，同时避免寒凉食物，以防加重症状。
3. 物理疗法：热敷患处，如腿部疼痛，可使用热水袋缓解；适当按摩促进血液循环。
4. 生活习惯：保持足够的休息，避免过度劳累，注意保暖，尤其是关节部位。
5. 运动康复：温和的产后恢复运动如瑜伽、太极，有助于改善体质，但需在专业指导下进行。
尽管民间偏方可能有一定效果，但每个人的体质和病情不同，建议在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，如果症状严重或持续不减，应及时就医，以免延误病情。工作再忙，健康始终是第一位，必要时可调整工作节奏，确保身体得到充分恢复。
关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
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就医问药
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