-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
-
孕妇在孕期确实需要额外关注营养摄入,葡萄干因其丰富的营养成分,可以作为零食选择之一。然而,任何食物的摄取都需要适量,葡萄干也不例外。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-12-18 09:05
1. 补充能量:葡萄干含有天然糖分,能迅速提供能量,帮助孕妇缓解疲劳。
2. 防止贫血:葡萄干富含铁元素,有助于预防和改善孕期常见的贫血问题。
3. 促进消化:其含有的氨基酸有助于增进食欲,助消化,但过量可能导致腹胀。
4. 提供微量元素:葡萄干中的钙、钾等矿物质对孕妇和胎儿的骨骼发育有益。
5. 注意事项:葡萄干糖分较高,糖尿病孕妇需谨慎,同时易过敏者需先少量试食。
-