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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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孕妇是可以喝黑芝麻的。黑芝麻当中所含有的钙元素、蛋白质，还含有大量的油脂，能够润肠通便。黑芝麻能够促进胎儿发育，但是如果肥胖人群不宜过量吃黑芝麻糊，每天可控制在15g左右，腹泻期间还应该注意不要喝黑黑芝麻。黑芝麻糊能够美容养颜，当中还含有丰富的叶酸、不饱和脂肪酸等成分，能够抗衰老、延年益寿。
2019-12-04 09:28
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