左膝韧带损伤术后应如何锻炼康复?
健康咨询描述: 做完手术到现在已经15天,我是2011年11月30日骑摩托车摔伤导致后交叉韧带断裂,由于当时医生误诊,只上石膏20天就让我出院,出院后一直觉得膝关节疼痛,走路不超过20分钟就会酸,这种情况于2012年6月19做后交叉韧带断裂手术,医生说手术成功,现在正在家里休息,请问1、术后如何进行康复锻炼?2、食物应该注意什么?谢谢!想柯大夫帮您解决什么问题:想回复为什么会疼痛,术后应吃什么,不可吃什么,可以喝豆浆吗?
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回答1
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杨建成 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
关节骨病外科
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左膝韧带损伤在手术后想要完全康复也是需要一段时间的。我在手术后的第一天,为了减轻患者的疼痛和肿胀情况,可以慢慢的将左脚抬高,但是不要太过于用力,这样就可以避免牵扯到伤口。手术后的前面几个周可以做适当的弯腿训练,训练的时候尽量在医生的指导下进行。
2019-12-18 18:35
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