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怎样快速去除体内湿气？

2019-12-08 16:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

湿邪证

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

由于自身体质的不同，人体感受湿邪后，易出现寒化或热化的现象，对于寒化，寒湿较重者可选择拔罐理疗的方法以及中药汤剂辨证调理来去除体内的寒湿之气，饮食上多吃一些温补性健脾祛湿的食物，如山药粥，小米粥等；对于热化湿热较重者，可以选择穴位的点刺放血疗法，针灸治疗以及中药汤剂，饮食上适当多吃一些具有清热利湿的食物，如薏米，莲子，红小豆，绿豆，冬瓜，莲藕等。
2019-12-08 16:40

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