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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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邓会英 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
小儿肾内科
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9个月宝宝的睡眠时间受个体差异、环境、饮食、活动量和健康状况等影响。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-23 22:07
1.个体差异:每个宝宝的生物钟不同,睡眠时间会有差别。
2.环境:安静舒适的睡眠环境有助于延长睡眠时间。
3.饮食:规律且营养均衡的饮食能保证宝宝睡眠质量。
4.活动量:适当的活动可使宝宝在夜间睡得更安稳。
5.健康状况:身体不适可能导致睡眠时间减少或睡眠不安。
家长要关注宝宝的睡眠情况,创造良好条件,保证宝宝充足睡眠。
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