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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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10 个月宝宝一般不建议吃大人的菜，原因包括盐的摄入、菜的质地、营养需求、消化能力、口味培养等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-21 12:00
1. 盐的摄入：一岁以内宝宝肾脏功能未发育完善，大人的菜往往盐含量较高，会增加宝宝肾脏负担。
2. 菜的质地：大人的菜通常比较大块、坚硬，宝宝咀嚼和吞咽能力有限，难以消化。
3. 营养需求：宝宝此时需要的营养成分比例与成人不同，大人的菜可能无法满足。
4. 消化能力：宝宝肠胃消化功能较弱，大人的菜可能导致消化不良、腹胀等问题。
5. 口味培养：过早接触重口味食物，可能影响宝宝日后的饮食习惯，导致挑食、偏食。
总之，为了宝宝的健康成长，10 个月的宝宝饮食仍应以专门的婴幼儿辅食为主，逐步过渡到适合其年龄的食物。
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