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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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早上喝淡盐水可能对身体内环境产生不利影响，主要涉及钠离子平衡、水盐代谢等方面，严重时甚至影响健康。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-23 20:06
1.钠离子平衡失调：人体细胞内外钠离子含量需保持平衡。早上额外喝淡盐水会增加钠离子摄入，打破平衡。
2.水盐代谢紊乱：正常情况下，身体水盐代谢有自身规律。淡盐水干扰这一规律，可能导致水肿等问题。
3.加重肾脏负担：肾脏负责调节体内钠离子和水分。过多钠离子增加肾脏工作负荷，长期可影响其功能。
4.血压波动风险：钠离子摄入过多易使血压升高，尤其对高血压患者不利。
5.影响心血管健康：长期晨起喝淡盐水可能影响心血管系统正常运作，增加心血管疾病风险。
总之，早上喝淡盐水并非有益的习惯，一般建议晨起喝适量白开水即可。
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