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回答1
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刘强 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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脚抽筋可能由多种原因引起，包括缺钙、局部血管神经受压、过度疲劳、寒冷刺激、疾病因素等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-12-30 22:55
1.缺钙：钙离子缺乏影响神经肌肉兴奋性，易导致抽筋。可多吃含钙食物，必要时用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。
2.局部血管神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，或血管病变影响供血。
3.过度疲劳：长时间运动或站立，肌肉紧张。
4.寒冷刺激：低温使肌肉兴奋性增高。
5.疾病因素：如帕金森病、甲状腺疾病等。
脚抽筋原因多样，若频繁发作或伴有其他不适，应及时就医明确原因。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
