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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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手脚冰冷一般考虑的是末梢血液循环比较差或者气血不足、阳气比较亏虚。大部分是跟生活的方式以及缺乏体育锻炼有一定的关系。因此在平时一定要尽量摄入多一些营养物质比较高的食物,也要增加一些体育锻炼来增强体质。在晚上休息的的时候要泡一下热水促进血液循环。
2019-12-21 11:49
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