便秘不能吃什么，能吃什么_即问即答

即问即答

便秘不能吃什么，能吃什么

2019-12-18 14:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

便秘有什么不能吃的？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谢文瑞主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

便秘患者不能吃一些油腻、辛辣等刺激上火的食物，忌烟忌酒。因为便秘本身就属于肠热的表现，属于上火的症状。饮食方面可以多喝水，多吃水果和粗纤维的蔬菜有助于通便，比如香蕉，芹菜，菠菜，红薯等食物。另外患者还可以适当的喝一些蜂蜜水，也具有一定的通便效果。平时还要注意多运动，有助于肠道蠕动，促进排便。
2019-12-18 14:07

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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