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晚上睡觉老是磨牙应如何处理

磨牙症

晚上睡觉老是磨牙应如何处理

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄宇 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    口腔科

    晚上睡觉磨牙可能由精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、缺钙、胃肠功能紊乱等导致。需要综合调理和治疗。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,会引起咀嚼肌收缩,导致磨牙。应注意调节情绪,通过冥想、瑜伽等方式放松身心。
    2.咬合关系:牙齿咬合不佳,如错颌畸形,上下牙不能正常接触,会引发磨牙。可通过正畸治疗来调整咬合关系。
    3.肠道寄生虫:蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可能导致磨牙。可遵医嘱服用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
    4.缺钙:钙摄入不足或流失过多,引起神经肌肉兴奋性增高,导致磨牙。适当补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,同时多晒太阳,促进钙吸收。
    5.胃肠功能紊乱:消化不良、积食等胃肠问题,可能影响睡眠时的神经反射,引发磨牙。要注意饮食规律,避免暴饮暴食,可服用多潘立酮、健胃消食片等改善胃肠功能。
    磨牙的原因较为复杂,可能是单一因素,也可能是多种因素共同作用。如果磨牙情况持续不改善,建议及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。

    2019-12-05 22:16
就医问药

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什么是磨牙症?   睡眠时习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,称为磨牙症。夜向磨牙症(bruxism)指的是儿童夜间入睡后因咀嚼肌强有力的持续的非功能收缩,使上下牙列之间产生磨动,从而产生一种高调的、可听见的声音的行为。国外报道父母承认大约15%3至17岁的儿童有此习性。男孩较女孩更多见。情绪紧张者最多见。常常有家庭倾向。 查看全文»

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