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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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晚上睡觉磨牙可能由精神因素、咬合关系、肠道寄生虫、缺钙、胃肠功能紊乱等导致。需要综合调理和治疗。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-05 22:16
1.精神因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,会引起咀嚼肌收缩,导致磨牙。应注意调节情绪,通过冥想、瑜伽等方式放松身心。
2.咬合关系:牙齿咬合不佳,如错颌畸形,上下牙不能正常接触,会引发磨牙。可通过正畸治疗来调整咬合关系。
3.肠道寄生虫:蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可能导致磨牙。可遵医嘱服用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。
4.缺钙:钙摄入不足或流失过多,引起神经肌肉兴奋性增高,导致磨牙。适当补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙等,同时多晒太阳,促进钙吸收。
5.胃肠功能紊乱:消化不良、积食等胃肠问题,可能影响睡眠时的神经反射,引发磨牙。要注意饮食规律,避免暴饮暴食,可服用多潘立酮、健胃消食片等改善胃肠功能。
磨牙的原因较为复杂,可能是单一因素,也可能是多种因素共同作用。如果磨牙情况持续不改善,建议及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,采取针对性的治疗措施。
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