应注意那些？
2019-12-29 19:26
点击扫描二维码更精彩
年龄:24 性别:女 主要症状:病情描述:我的工作是业务助理，每天上班都是在电脑前！最少要到孕7月才能请假不工作！ 你想解决什么问题：想问下医生这种情况上班应注意那些呢？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
-
如果你现在是准备怀孕的话，最好是做一个孕前优生的各项检查。同时服用斯利安预防神经管畸形。如果已经怀孕了。经常在电脑前工作，可以选择一些质量好的防辐射服。平时工作有空闲的时候尽量离开电脑，去其他环境活动活动，避免长期坐在电脑前。饮食上多吃新鲜蔬菜水果。尽量的营养丰富，营养全面。适度的活动锻炼。
2019-12-29 19:27
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
