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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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增强男性性功能可从生活习惯、心理调节、运动锻炼、饮食调整和避免不良行为等多方面入手。若性功能障碍严重，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-05 21:46
1.保持良好生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒。
2.加强运动锻炼：如慢跑、游泳等有氧运动，增强身体素质。
3.注重心理调节：减轻压力，保持乐观心态，避免焦虑紧张。
4.合理饮食：多吃富含锌、蛋白质的食物，如海鲜、瘦肉。
5.避免不良行为：戒除手淫，控制性生活频率。
6.学习性技巧：了解双方敏感部位，增加性刺激。
通过综合调理，多数男性的性功能可得到一定程度的改善。但如存在性功能障碍，需明确病因后对症治疗。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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