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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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肩关节脱位复位后开始锻炼的时间受多种因素影响，包括脱位程度、复位情况、固定时间、个体恢复能力、康复训练方法等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-24 10:27
1.脱位程度：轻度脱位且周围组织损伤较小，恢复相对较快；严重脱位伴广泛软组织损伤，则需要更长时间恢复。
2.复位情况：成功且稳定的复位，有利于后续恢复和早期锻炼；若复位不理想，锻炼时间需延后。
3.固定时间：通常外固定 3 至 4 周，为关节周围软组织修复创造条件，固定结束后开始锻炼。
4.个体恢复能力：年龄、身体素质等不同，恢复速度有差异。年轻人一般恢复较快，中老年人可能稍慢。
5.康复训练方法：科学合理的康复训练能促进恢复，过早或过度锻炼可能影响恢复进程。
总之，肩关节脱位复位后锻炼时间并非固定，需综合多方面因素判断。患者应遵循医生建议，在合适的时机开始锻炼，以促进肩关节功能的恢复。
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