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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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袁少英 主任医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男性性功能弱可能由多种原因引起，包括心理、生理和生活习惯等。饮食调整是改善的方法之一，但严重时需就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-29 17:40
1.富含锌的食物：如牡蛎、牛肉等，锌有助于提高精子质量和性功能。
2.坚果类：如核桃、杏仁，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对性功能有益。
3.黑色食物：像黑豆、黑芝麻，有一定的补肾作用。
4.水果：如香蕉，富含钾元素，有助于调节血压，改善性功能。
5.鱼类：如三文鱼，富含欧米伽-3脂肪酸，对心血管健康有益，间接改善性功能。
饮食调整只是辅助手段，若性功能弱的情况严重，应及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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