桃子的营养价值、功效与禁忌有哪些？_即问即答

即问即答

桃子的营养价值、功效与禁忌有哪些？

2019-12-06 14:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼻炎

问题：

桃子的营养价值、功效与禁忌有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李缨副主任医师

北京宣武医院

三级甲等

营养科

桃子具有丰富的营养，有多种功效，食用也有一些禁忌，如过敏、胃肠不适等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.营养价值：富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等。
2.功效：能补益气血、养阴生津、缓解便秘。
3.适宜人群：一般人群均可食用，尤其适合气血亏虚者。
4.禁忌人群：对桃子过敏者禁食；胃肠功能弱者不宜多吃。
5.食用注意：未成熟的桃子不可食用。
合理食用桃子可补充营养，但要注意禁忌，避免引发不适。
2019-12-06 14:41

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