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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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孕妇通常能喝黑芝麻糊，但要注意适量，且需考虑个体差异和黑芝麻糊的成分。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-17 22:17
1.营养成分：黑芝麻富含膳食纤维、钙等营养，可润肠通便、补充钙质。
2.润肠作用：有助于预防孕期便秘，维持肠道正常功能。
3.补钙好处：满足孕期对钙的需求，促进胎儿骨骼发育。
4.糖分考量：市售黑芝麻糊多含糖分，孕妇应控制摄入量。
5.血糖影响：若孕妇血糖高，应谨慎饮用，以防血糖波动。
总之，孕妇可根据自身情况适量饮用黑芝麻糊，获取其营养益处，同时关注血糖变化。
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