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曾庆春 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
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怀孕 5 个月腿抽筋，可能是缺钙、着凉、劳累、血管受压、神经受压等原因，可通过饮食、运动、药物等改善。 1. 缺钙：孕期胎儿发育快，母体钙流失多。多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜，也可遵医嘱服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2. 着凉：腿部保暖不足易抽筋。注意腿部保暖，避免空调直吹。 3. 劳累：孕期活动量大易引发。适当休息，避免久站、走远路。 4. 血管受压：子宫增大压迫血管。可通过调整体位缓解。 5. 神经受压：姿势不当压迫神经。改变姿势，避免长时间维持一个动作。 孕期腿抽筋原因多样，采取相应措施多能改善。若抽筋频繁或严重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-27 05:21
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
