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回答1
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黄俏庭 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
精神医学科
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睡眠质量比较差,有可能是神经衰弱,肾虚引起的,出现多梦的现象也是肾虚的症状,可以通过口服补肾调节植物神经来改善,建议口服健脑补肾丸,安神补脑液等药物进行治疗,口服中成药没有很大的副作用,平时养成良好的睡眠习惯,不能熬夜,不能喝茶喝咖啡,睡前不要喝有刺激性的饮料。
2019-12-11 13:05
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