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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝拉肚子时，可通过饮食促进恢复，包括易消化食物、补水食物、温热食物、富含益生菌食物、健脾食物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-05 15:44
1.易消化食物：米粥、烂面条等，这类食物质地柔软，不会给宝宝肠胃造成过大负担，有助于消化功能的恢复。
2.补水食物：苹果汁、米汤等，能补充因拉肚子流失的水分和电解质，防止宝宝脱水。
3.温热食物：热牛奶，其温热的特性可减少对肠胃的刺激，为宝宝提供营养。
4.富含益生菌食物：酸奶，其中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道内环境。
5.健脾食物：山药泥，具有健脾益胃的作用，能增强宝宝脾胃功能，促进身体康复。
宝宝拉肚子期间，家长要密切关注其症状变化，饮食要清淡、易消化。如果症状持续加重，应及时带宝宝去正规医院就诊。
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