-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王亚玲 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
-
宫寒的调理需从生活习惯、饮食、保暖、按摩及艾灸等方面着手，包括规律作息、合理饮食、注意保暖、腹部按摩及定期艾灸。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-18 08:16
1.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜，适度运动增强体质。
2.饮食调整：少吃辛辣生冷食物，多吃温补脾肾的食物，如核桃、花生、红枣。
3.注意保暖：不穿露脐装，天冷及时添衣，经期不接触冷水。
4.腹部按摩：经期可适当按摩腹部，促进血液循环。
5.艾灸治疗：定期艾灸，能有效暖宫。
宫寒调理需要长期坚持，综合多种方法，若症状严重，应及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
月经不调怎样有效治疗
月经结束后又来是何原因？
月经仅来一天且肚子不适是何原因？
药流后首月月经量极少应如何处理
使用消糜阴道泡腾片是否会产生疼痛？
月经来了 20 天仍未结束是什么原因？
月经期间为何会出现四肢酸痛？
经期能否进行阴道 B 超检查？
一度宫颈糜烂应如何治疗
细菌型阴道炎致白带发黄有异味如何处理
月经未正式来但有阴道出血该如何处理
月经后出现腰痛是怎么回事
宫腔内探及 11*8 毫米偏强回声是何原因？
宫颈糜烂能否用红光加输消炎药治疗？
月经干净一周后白带褐色带血丝咋回事？
月经失调能否服用鹿宝斋鹿胎膏？
停经 5 天能否用早孕试纸测怀孕？
怀孕 38 周白带有点红色是什么原因？
左侧卵巢混合性包块且尿检弱阳性咋处理
月经延迟的原因有哪些？