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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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痛经的缓解方法多样，包括生活方式调整、物理疗法、药物治疗、心理调节及病因治疗等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-12-22 10:39
1.生活方式：保持良好的作息和饮食习惯，避免食用生冷、辛辣食物，经期注意保暖。
2.物理疗法：热敷下腹部，适度按摩，可促进血液循环，减轻疼痛。
3.药物治疗：轻度疼痛可选择对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等；若疼痛严重，需就医评估，可能使用短效避孕药等。用药均需遵医嘱。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪加重痛经。
5.病因治疗：若因子宫内膜异位症、子宫腺肌病等导致痛经，可能需采取手术等针对性治疗。
总之，应根据痛经的具体情况选择合适的缓解方法，必要时及时就医。
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