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回答1
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石磊 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
心内科
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发烧时食物不能直接退烧,但可通过补充营养缓解不适,如多喝水、吃清淡易消化食物等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-12-30 09:49
1.多喝水:促进新陈代谢,帮助散热。
2.吃新鲜蔬果:补充维生素和矿物质,增强免疫力。
3.选择清淡粥类:如小米粥,减轻肠胃负担。
4.适量摄入优质蛋白:如鸡蛋、鱼肉,利于身体恢复。
5.喝热汤:如蔬菜汤,补充水分和营养。
发烧期间饮食只是辅助,关键还需采取合适的退烧方法,必要时及时就医。
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