食欲不振吃什么开胃
2019-12-17 15:04
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最近特别容易饿，但是等到真吃饭的时候，却没有食欲，一般吃两口就不想再吃，整个人因为这样，最近瘦了好几斤，想请问一下食欲不振吃什么好？
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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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食欲不振平时可以多吃点山药、燕麦、山楂或者是麦仁等比较开胃的食物，平时饮食要温热容易消化，比如：疙瘩汤、挂面汤还有面片汤容易消化的食物。饮食要多样化，不能太单一。保证营养丰富。不要吃油腻和生冷的食物，睡前不要进食，以免导致胃肠负担过重，戒烟戒酒。
2019-12-17 15:09
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