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食用榴莲是否会上火？

2019-12-13 22:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

食用榴莲是否会上火？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

食用榴莲可能会上火，与榴莲的特性、个人体质、食用量、食用方式、搭配食物等有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.榴莲特性：榴莲性热，含糖量高，过量食用易积热上火。
2.个人体质：热性体质者相较寒性体质者，食用后更易上火。
3.食用量：大量食用超出身体代谢能力，易引发上火症状。
4.食用方式：如空腹食用或睡前食用，可能增加上火几率。
5.搭配食物：与辛辣、油腻食物同食，也可能导致上火。
总之，食用榴莲应适量，并根据自身情况调整，如有上火症状应及时调整饮食。
2019-12-13 22:21

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