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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小孩便秘可通过饮食、药物、习惯、按摩推拿及穴位按压等方法改善,包括多喝水、合理用药、定时排便、腹部按摩、按压穴位等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-12-18 08:54
1.饮食:多喝水,多摄入富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果及粗粮,如香蕉、芹菜、玉米等。
2.药物:外用开塞露,口服乳果糖口服液、双歧杆菌四联活菌片、聚乙二醇 4000 散等,但用药需遵医嘱。
3.习惯:每日固定时间排便,即使没有便意也尝试蹲厕,形成良好的排便反射。
4.按摩推拿:家长用手掌顺时针轻柔按摩小孩腹部,每次 10-15 分钟,促进肠道蠕动。
5.穴位按压:按压足三里、中脘等穴位,能调理脾胃,增强胃肠功能。
小孩便秘不可忽视,家长应综合运用多种方法帮助孩子缓解。若便秘情况严重或持续不改善,应及时带孩子到正规医院就诊。
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