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回答1
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贾献磊 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨四科
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小腿总抽筋，可能由缺钙、受凉、疲劳、血管问题、神经问题等引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-12-26 08:48
1.缺钙：血清钙含量不足，影响肌肉正常收缩，可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.受凉：低温使腿部肌肉兴奋性增高，易抽筋，注意保暖，热敷可缓解。
3.疲劳：过度运动或久站，肌肉负担过重，适当休息，按摩能减轻症状。
4.血管问题：静脉曲张等影响血液循环，导致抽筋，需治疗原发病。
5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经可能引发，要针对病因治疗。
小腿总抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时到正规医院神经内科就诊。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
