产妇刚生完孩子饮食方面有何建议_即问即答

即问即答

产妇刚生完孩子饮食方面有何建议

2019-12-17 19:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：偏头痛

问题：

产妇刚生完孩子饮食方面有何建议

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张丽副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

产科

产妇刚生产完，身体虚弱，饮食应清淡易消化，如粥、汤等。包括小米粥、鸡汤等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.小米粥：富含营养，容易消化，能补充能量。
2.鸡汤：营养丰富，有助于身体恢复。
3.蔬菜汤：补充维生素和矿物质，促进新陈代谢。
4.瘦肉粥：增加蛋白质摄入，增强体力。
5.鸡蛋羹：蛋白质含量高，利于吸收。
产妇饮食要多样化，保证营养均衡，促进身体恢复。
2019-12-17 19:11

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什么是偏头痛? 　　偏头痛来源于古代埃及对一组头痛综合征的描述，是一种反复发作，搏动性的剧烈头痛，常累及一侧头部，也可双侧受累。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及晨光，间歇期后可再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。最常见于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏头痛发病率更高。中度和重度头痛的发病率与性别、年龄或收入没有关系。头痛多为偏侧，可有先兆，每次发作的性质与过程相似，间歇期正常。患病率报告不一，约为5—10%。据调查，国内女性患病率是男性的5倍。查看全文»

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