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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙周炎是常见的口腔疾病,预防和治疗需从多方面入手,包括保持口腔卫生、定期检查、调整饮食、治疗基础病、正确刷牙等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2019-12-14 15:53
1.保持口腔卫生:每天早晚刷牙,使用牙线、牙尖隙刷清理牙缝,饭后漱口,及时清除食物残渣和牙菌斑。
2.定期检查:每半年或一年进行一次口腔检查,以便早期发现和处理牙周问题。
3.调整饮食:减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃富含维生素 C、蛋白质的食物,增强牙周组织的抵抗力。
4.治疗基础病:如糖尿病患者要控制好血糖,因为糖尿病会增加牙周炎的发病风险和严重程度。
5.正确刷牙:采用巴氏刷牙法,刷牙时力度适中,避免过度用力损伤牙龈。
6.戒烟:吸烟会加重牙周炎的症状,戒烟有助于牙周炎的治疗和预防。
总之,预防牙周炎要养成良好的口腔卫生习惯和生活习惯,一旦发现牙周炎症状,应及时到正规医院口腔科就诊,采取相应的治疗措施。
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