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女性阴虚火旺怎么调理？

2019-12-13 08:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

阴虚火旺怎么调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯祥平主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

可结合自身的体质情况，通过综合调理的方法。
1.养成良好的作息时间规律，避免过度的劳累和熬夜，过度的劳累，熬夜很容易伤及人体阴液而导致阴虚火旺。
2.药物的调理，可服用一些滋阴清热，泻火凉血的药物。
3.饮食结构的调理，适当多吃一些具有滋阴生津的食物，如海参，百合，雪梨，绿豆，银耳，莲子，莲藕，冬瓜等。
2019-12-13 08:30

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